今日は

　朝からダメダメでした。

飲みすぎかな？翌朝の起き方がよくない。

毎日の瞑想習慣も消えてきた。感謝の気持ちとか。

読みたいものや、読んだ論文がまとまらない。

研究がマッッッタク進まない。全て酒が原因ではないでしょうか。

メールの返信とかはかろうじで。

アマゾンでの支払いも済ませた。（本とシャツ）

３０代の目標は自分の苦手なことを克服すること。

禁酒かなー

金稼ぎかなー

宗教かなー

すいません、ほんとまとまりません。