アラフォー記念に人間ドックを受けた結果を詳しくレポート。視力の低下や肝臓の問題を発見し、酒断捨離に挑戦中の筆者の体験談をお届けします。健康診断の重要性を再認識し、日常の生活習慣を見直すきっかけに。

この記事では、1日30分のジャグリング練習が脳の灰白質を増やし、問題解決力と空間把握能力を向上させるという研究結果を紹介しています。机にしがみついて勉強するよりも、遊びながら脳を鍛える方法を提案します。

転職を考えているけれど志望動機が書けない人へ、「ゼロストレス転職」を活用して効率的に志望動機を作成する方法を紹介します。企業の「採用情報」「中期経営計画」「社長挨拶」「中期ビジョン」をAIツールで分析し、企業が求めるポイントを志望動機に反映…

2024年も折り返し地点に到達しました。そこで、私がこの半年間で購入して良かったものを「仕事」「生活」「ネコ」の3部門に分けてご紹介します。各アイテムが私の生活や仕事をどのように改善したかを詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてください。